PERIGO: Cardiologista alerta sobre consequências de consumir em excesso de energéticos; SAIBA MAIS

O consumo de energético se tornou comum entre jovens e adultos que buscam mais disposição para estudar, trabalhar ou sair à noite. No entanto, especialistas alertam que ingerir esse tipo de bebida todos os dias pode trazer riscos ao sistema cardiovascular, especialmente quando o consumo é frequente ou em grandes quantidades.

De acordo com a cardiologista Déborah Fernandes, que atende na Clínica Maxicor, o principal problema está no efeito estimulante dessas bebidas no organismo. “Os energéticos podem aumentar a pressão arterial, acelerar os batimentos cardíacos e sobrecarregar o sistema cardiovascular. Em longo prazo, isso pode elevar o risco de complicações, principalmente em pessoas mais sensíveis”, explica.

Grande parte do efeito estimulante do energético está relacionada à cafeína, mas essa não é a única substância presente nas bebidas. Muitos produtos também contêm taurina, guaraná e altas quantidades de açúcar.

Déborah Fernandes reforça que o risco aumenta justamente pela combinação desses ingredientes. “O energético não é uma bebida inocente. Ele pode ser um gatilho para alterações cardiovasculares importantes, especialmente quando usado de forma frequente ou sem orientação”, afirma.

O cardiologista Felix Ramires, do Hospital Samaritano Paulista, explica que uma única lata de energético pode conter uma dose significativa de cafeína. “Uma latinha pode equivaler a cerca de quatro cafés expressos. Se a pessoa consome duas latas em pouco tempo, é como ingerir oito cafés em um intervalo curto”, afirma.

Essa carga estimulante aumenta o chamado tônus adrenérgico do organismo, mecanismo ligado à liberação de adrenalina, que acelera os batimentos cardíacos e eleva a pressão arterial.

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