VIRALIZOU: Corredora tem uma forte diarreia durante corrida e decide continuar correndo e o inevitável acontece; VEJA VÍDEO

A atleta e fotógrafa piauiense Louany Naira, de 25 anos, chamou atenção nas redes sociais ao relatar uma situação inusitada vivida durante a Maratona do Rio de Janeiro. Moradora de Teresina, ela contou que acabou defecando nas próprias roupas enquanto disputava os 42 quilômetros da prova e tentava bater o próprio recorde pessoal.

Em vídeo publicado nas redes sociais, Louany compartilhou o episódio de forma descontraída e mostrou o momento durante a corrida. Na legenda da publicação, a atleta explicou que decidiu não parar novamente para ir ao banheiro para não perder tempo na prova. “Já se cagaram correndo? (Em uma maratona ou esportes de longa duração como o triathlon é super comum). Parei pra ir ao ‘banheiro’ uma vez, depois não quis perder tempo e foi na roupa mesmo”, escreveu.

Apesar da repercussão nas redes sociais, episódios como esse podem ocorrer em provas de longa duração, como maratonas e triatlos. Durante atividades físicas intensas, o organismo direciona grande parte do fluxo sanguíneo para os músculos e reduz a circulação no intestino, o que pode provocar desconfortos gastrointestinais, cólicas, aumento da motilidade intestinal e até diarreia.

Além do desgaste físico, fatores ligados à alimentação e à hidratação antes e durante a prova também influenciam no funcionamento do sistema digestivo. O consumo de carboidratos, isotônicos, cafeína, géis energéticos ou alimentos ricos em fibras pouco antes da corrida pode irritar o trato gastrointestinal. A ansiedade pré-prova também contribui para acelerar o intestino, motivo pelo qual muitos atletas testam estratégias nutricionais durante os treinos para evitar problemas durante as competiçõe

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